Zaloguj się
Producenci
Bestsellery
12,95 zł
8,49 zł
Cena regularna:
10,70 zł
6,90 zł
28,30 zł
5,90 zł
5,90 zł
6,70 zł
21,60 zł
20,92 zł
Cena regularna:
24,90 zł
Insulinooporność - szybkie DK w.2
Opis
Insulinooporność - szybkie dania
wydanie 2
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych. Jadłospisy na 3 miesiące. Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich. 5 podstawowych produktów w każdym przepisie. Czas przygotowania: do 20 minut.
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.
Co znajdziesz w tej książce?
- rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności
- listę produktów, z których warto korzystać
- podstawowe zasady gotowania dla zabieganych
- przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością
- sposoby na okiełznanie głodu
"Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja."
Dominika Musiałowska "Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością." Magdalena Makarowska
Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Wydawnictwo: Feeria
Rok wydania: 2022
Oprawa: miękka
Format: 166x207 mm
Liczba stron: 408
Terminy i kraje pochodzenia
| Kod EAN | 9788382251944 |
| Data ważności | nie dotyczy |
Koszty dostawy
Produkty powiązane
Dieta w insulinooporności
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
Food pharmacy
Hashimoto
Insulinooporność w polskiej kuchni
Jadłospisy - niski indeks glikemiczny
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały
Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?
Jelita wiedzą lepiej
Kuracja życia metodą dr Clark
Nowa Jadłonomia - roślinne przepisy
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Przywracać zdrowie żywieniem
Smak wiecznej młodości
Atlas ziół
Przewodnik tapingu dla każdego
Wstęp do zielarstwa i ziołolecznictwa
Inni kupili również
Newsletter