Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Bestsellery
Erytrol 1kg
Erytrol 1kg
22,49 zł
szt.
Daktyle suszone 1kg
Daktyle suszone 1kg
7,90 zł 6,29 zł
szt.
Płatki owsiane 1kg
Płatki owsiane 1kg
6,45 zł 5,35 zł
szt.
Migdały kalifornijskie 1kg
Migdały kalifornijskie 1kg
34,99 zł
szt.
Pasta z orzeszków ziemnych 900g
Pasta z orzeszków ziemnych 900g
15,90 zł 13,20 zł
szt.
Cukier trzcinowy 1kg
Cukier trzcinowy 1kg
9,49 zł 7,88 zł
Olej kokosowy nierafinowany 900ml
Olej kokosowy nierafinowany 900ml
25,70 zł 21,33 zł
szt.
Słonecznik łuskany 500g
Słonecznik łuskany 500g
6,90 zł 5,74 zł
szt.
Śliwka suszona 1kg
Śliwka suszona 1kg
21,40 zł 17,76 zł
szt.

Jadłospisy - niski indeks glikemiczny

Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 31,90 zł 31.90
ilość szt.
Zyskujesz 31 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: KSIĄŻKI
Kod produktu: 06161

Opis

 Jadłospisy - niski indeks glikemiczny

CUKRZYCA, INSULINOODPORNOŚĆ, OTYŁOŚĆ

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.

Autor: Daria Pociecha

Wydawnictwo: SBM

Rok wydania: 2022

Oprawa: twarda

Format: 240x165 mm

Liczba stron: 192

Terminy i kraje pochodzenia

Kod EAN 9788382224276

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Inni kupili również
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium