Orzechy nerkowca połówki 500g

Dzięki charakterystycznemu kształtowi zdobyły swoją wdzięczną nazwę – nerkowce. Jedne z najbardziej delikatnych orzechów o maślanym smaku. Są źródłem niehemowego żelaza, zawierają również selen, cynk i magnez.

Pistacje rosną na niewysokich drzewach, których liście zmieniają zabarwienie ze względu na porę roku. Naturalnie występują w Azji Środkowej i Mniejszej oraz w USA. Pistacje w łupinach prażone i solone to doskonała przekąska lub dodatek do posiłków.

Orzechy ziemne niesolone, inaczej orzechy arachidowe lub fistaszki są popularnym i pożywnym składnikiem wielu kuchni na całym świecie. Podanie ich w formie cienkich płatków sprawia, że są bardziej wszechstronne w użyciu, a składniki odżywcze łatwiej wchłaniają się do naszego organizmu.

Migdały są doskonałą przekąską między posiłkami, stosuje się je również do ciast i deserów. W piekarnictwie znajdują zastosowanie do wyrobu masy migdałowej. Z nich wyrabiany jest marcepan.

Owoc orzecha włoskiego bogaty jest w tłuszcze, głównie nienasycone kwasy tłuszczowe. Orzechy są źródłem steroli roślinnych głównie jednonienasyconych i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Dzięki charakterystycznemu kształtowi zdobyły swoją wdzięczną nazwę – nerkowce. Jedne z najbardziej delikatnych orzechów o maślanym smaku. Są źródłem niehemowego żelaza, zawierają również selen, cynk i magnez.

Orzechy nerkowca prażone solone to wyśmienity wybór dla wielbicieli słonych przekąsek. Są wyśmienitą oraz zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych słonych przekąsek. Ogromną zaletą orzechów nerkowca jest to, iż zawierają mnóstwo wartości odżywczych.

Nerkowce odznaczają się bogactwem fosforu, który pomaga w utrzymaniu zdrowszych zębów i kości, a także cynku, który pomaga w utrzymaniu zdrowych włosów, paznokci i skóry.

Nerkowce odznaczają się bogactwem fosforu, który pomaga w utrzymaniu zdrowszych zębów i kości, a także cynku, który pomaga w utrzymaniu zdrowych włosów, paznokci i skóry.

Sekretem doskonałej przekąski jest starannie dobrana kompozycja składników, zapewniająca nie tylko wyjątkowy smak, lecz także bogactwo witamin i minerałów.

Orzechy pekan to skarbnica witamin i minerałów, z miękką skórką, słodkawym wnętrzem oraz finezyjnym wyglądem. Mimo, iż kaloryczne (prawie 700 kcal/100g) to polecane w codziennej diecie jako źródło cynku i witaminy B1.