Kawa dla wielu osób jest codziennym rytuałem. Wokół jej wpływu na zdrowie narosło jednak wiele różnych opinii. Jedni radzą z niej zrezygnować, inni podkreślają jej pozytywne właściwości. Znaczenie ma jednak ilość wypijanej kawy, pora jej spożywania, sposób przygotowania oraz indywidualna reakcja organizmu na kofeinę.