Jakie naturalne zioła i przyprawy możesz znaleźć?

Coraz krótsze i chłodniejsze dni sprzyjają temu, że chętniej zostajemy w domu. Podczas gdy latem, nie potrafiliśmy usiedzieć w czterech ścianach, teraz szukamy zajęcia w domowym zaciszu. Sięgamy po książki, ciepłe kocyki, oglądamy filmy i seriale. Jesień, jak i zima są idealnym czasem, aby o siebie zadbać. Tak więc, dobrym pomysłem na spędzenie jesienno-zimowego wieczoru będzie domowe SPA. 

O zakupach w sieci mówi się coraz więcej od długiego czasu. Niemalże z dnia na dzień powstają nowe sklepy, a te działające nieustannie poszerzają swoją ofertę. Wielu z nas już wie, że w Internecie można kupić niemalże wszystko i dlatego utożsamiamy go przede wszystkim z nieograniczonym źródłem produktów. Jednak na tym nie koniec...

Nasza dieta powinna różnić się od diety spożywanej w dni, kiedy temperatura za oknem jest umiarkowana.Poniekąd nasz organizm sam się tego domaga. Im wyższa temperatura, tym nasz apetyt z reguły się zmniejsza, mamy ochotę na lżejsze i chłodniejsze dania oraz zimne napoje dla orzeźwienia. 

Olej kokosowy – samo zdrowie?

      Olej kokosowy ostatnio cieszy się ogromną popularnością. Istnieje pełno publikacji, które go zachwalają oraz takie, w których czytamy o jego wadach. Co to właściwie jest olej kokosowy? Jakie jest jego zastosowanie?

Nasiona chia, nasiona szałwii hiszpańskiej – tak nazywamy niezwykłą roślinę, która od bardzo dawna ma zastosowanie w naturalnej medycynie. Pierwsze informacje o niej sięgają bowiem czasów Azteków i Majów. Słowo „chia” pochodzi z języka Majów i oznacza „silę”. Obecnie nasiona te możemy spotkać w Meksyku i Ameryce Południowej, a współczesna medycyna coraz dokładniej poznaje ich właściwości.