Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Blog kategorie
Blog chmura tagów

Blog o zdrowym żywieniu

Błonnik — dlaczego jest tak ważny w diecie?

0
Błonnik — dlaczego jest tak ważny w diecie?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób chce dowiedzieć się czegoś nowego na temat pożywienia oraz dietetyki. Dzieje się tak, gdyż ludzie widzą pozytywne zmiany po tym, kiedy zaczną odżywiać się w inny sposób. To, co jemy, ma bardzo duży wpływ na codzienne samopoczucie, dlatego tak ważne jest, aby zwracać uwagę na jedzenie. Jednym z ważnych składników jest błonnik. Jaka jest jego rola i dlaczego należy go dostarczać do organizmu?

czytaj całość »

Zdrowe lunchboxy dla dzieci do szkoły

0
Zdrowe lunchboxy dla dzieci do szkoły

W dzisiejszych czasach można zauważyć prawdziwą epidemię otyłości wśród coraz młodszych dzieci. Dzieje się tak z dwóch powodów. Po pierwsze, jedzenie oraz napoje reklamowane jako te "dla dzieci" bardzo często posiadają w swoim składzie sporo cukrów prostych, a po drugie coraz mniejsza dawka ruchu. W jaki sposób przygotować posiłek dla swojego dziecka, aby w czasie szkolnej przerwy nie opychał się drożdżówkami i innym suchym prowiantem?

czytaj całość »

Do czego można wykorzystać kwiaty jadalne?

0
Do czego można wykorzystać kwiaty jadalne?

W kuchni można często spotkać kwiaty jadalne, które w ostatnich latach cieszą się bardzo dużą popularnością. Niestety, są też odmiany trujące, dlatego podczas ich wyboru należy zachować szczególną ostrożność. Do kwiatów bezpiecznych do spożycia należą: płatki róży, jaśmin, chaber niebieski oraz ślaz dziki.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium