Kalendarz
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
Blog kategorie
Blog chmura tagów
Osiągnięcia
2 miejsce w PCCA 2025 
2 miejsce w PCCA 2024 

Blog o zdrowym odżywianiu

Kiszonki Na Nowo

Kiszonki Na Nowo

Kiszonki są sprawdzonym sposobem na wprowadzenie do diety naturalnych, fermentowanych produktów o wyrazistym smaku, jednocześnie przedłużając tym samym ich trwałość.  Prosty skład, tradycyjny proces kiszenia i wszechstronne zastosowanie w kuchni sprawiają, że coraz chętniej sięgamy po nie na co dzień. 

czytaj całość »

Co naprawdę pomaga zrzucić kilogramy?

Co naprawdę pomaga zrzucić kilogramy?

Nowy Rok to moment gdy, wiele osób zaczyna od nowa. To taki symboliczny czas, kiedy robimy plany i liczymy, że tym razem wyjdzie nam lepiej. Jednym z najczęstszych postanowień jest oczywiście schudnięcie - zwłaszcza po okresie świątecznym, które dla wielu oznaczają nieco cięższą dietę i mniej ruchu. 

czytaj całość »

Jak odkwasić organizm?

Jak odkwasić organizm?

Zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa organizmu to częsty problem, z którym mierzy się wiele osób, nie zawsze zdając sobie z tego sprawę. Styl życia, dieta i stres mogą prowadzić do tzw. zakwaszenia organizmu, którego skutki objawiają się w różnych obszarach zdrowia. Temat jest coś kontrowersyjny.

czytaj całość »

5 zasad zdrowego nawodnienia

5 zasad zdrowego nawodnienia

Wiele osób pije zbyt małą ilość wody, co może prowadzić do zmęczenia, bólów głowy, problemów z koncentracją, a nawet zaburzeń pracy nerek czy serca. Nawodnienie to fundament zdrowia, energii i dobrego samopoczucia. W tym wpisie podpowiemy jak w mądry i zdrowy sposób dbać o właściwy poziom nawodnienia.

czytaj całość »

9 domowych sposobów na ból gardła

9 domowych sposobów na ból gardła

Sezon jesienno-zimowy sprzyja wszelkim infekcjom. Ból, pieczenie lub drapanie w gardle jest problemem powszechnym. Irytujące objawy męczą i potrafią zakłócić porządek naszego normalnego dnia. Dowiedz się jak walczyć z tą przykrą przypadłością. Sięgnij po sprawdzone domowe sposoby. 

czytaj całość »

Dlaczego warto pić olej z czarnuszki?

Dlaczego warto pić olej z czarnuszki?

Olej z czarnuszki znano już w czasach starożytnych. Pozyskiwany z nasion czarnuszki siewnej wykazuje bardzo duże właściwości lecznicze. Cechuje się wysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych. To prawdziwa skarbnica wielu prozdrowotnych substancji.

czytaj całość »

Sposoby na stres i nerwy

Sposoby na stres i nerwy

Ciągła rywalizacja w szkole, wyzwania zawodowe, osobiste czy też globalne problemy, prowadzą do nadmiernego napięcia, a to z kolei wpływa bezpośrednio na nasze zdrowie. Istnieje wiele sposobów, które naprawdę skutecznie pomogą nam odzyskać równowagę i spokój.

czytaj całość »

Naturalne sposoby na katar i zatkany nos

Naturalne sposoby na katar i zatkany nos

Katar może i nie jest typową chorobą, ale naprawdę potrafi uprzykrzyć życie. Dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. Może wynikać z przeziębienia lub alergii. W obu przypadkach, katar jest uciążliwy. Na szczęście istnieją sposoby, które pomogą z nim skutecznie walczyć.

czytaj całość »
 
Promocje
Ciasto Kataifi (Kadayif) 500g
Ciasto Kataifi (Kadayif) 500g

16,32 zł

Cena regularna: 19,90 zł

Najniższa cena: 19,90 zł
szt
Mieszanka do zimowej herbaty 80g
Mieszanka do zimowej herbaty 80g

8,12 zł

Cena regularna: 9,90 zł

Najniższa cena: 9,90 zł
szt
Wiśnie w ciemnej czekoladzie 100g
Wiśnie w ciemnej czekoladzie 100g

10,58 zł

Cena regularna: 12,90 zł

Najniższa cena: 12,90 zł
szt
Oregano liść 500g
Oregano liść 500g

22,87 zł

Cena regularna: 26,90 zł

Najniższa cena: 22,87 zł
szt.
Ryż brązowy 1kg (2x500g)
Ryż brązowy 1kg (2x500g)

8,33 zł

Cena regularna: 9,80 zł

Najniższa cena: 7,40 zł
zestaw
Zioła prowansalskie 500g
Zioła prowansalskie 500g

12,67 zł

Cena regularna: 14,90 zł

Najniższa cena: 10,84 zł
szt.
Liść laurowy 200g
Liść laurowy 200g

10,00 zł

Cena regularna: 11,90 zł

Najniższa cena: 10,00 zł
szt.
Trawa cytrynowa 100g
Trawa cytrynowa 100g

4,20 zł

Cena regularna: 5,60 zł

Najniższa cena: 4,20 zł
szt
Papryka słodka wędzona 500g
Papryka słodka wędzona 500g

13,52 zł

Cena regularna: 15,90 zł

Najniższa cena: 15,90 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium