Kalendarz
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Blog kategorie
Blog chmura tagów
Osiągnięcia
2 miejsce w PCCA 2025 
2 miejsce w PCCA 2024 

Blog o zdrowym odżywianiu

Co naprawdę pomaga zrzucić kilogramy?

Co naprawdę pomaga zrzucić kilogramy?

Nowy Rok to moment gdy, wiele osób zaczyna od nowa. To taki symboliczny czas, kiedy robimy plany i liczymy, że tym razem wyjdzie nam lepiej. Jednym z najczęstszych postanowień jest oczywiście schudnięcie - zwłaszcza po okresie świątecznym, które dla wielu oznaczają nieco cięższą dietę i mniej ruchu. 

czytaj całość »

Jak odkwasić organizm?

Jak odkwasić organizm?

Zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa organizmu to częsty problem, z którym mierzy się wiele osób, nie zawsze zdając sobie z tego sprawę. Styl życia, dieta i stres mogą prowadzić do tzw. zakwaszenia organizmu, którego skutki objawiają się w różnych obszarach zdrowia. Temat jest coś kontrowersyjny.

czytaj całość »

5 zasad zdrowego nawodnienia

5 zasad zdrowego nawodnienia

Wiele osób pije zbyt małą ilość wody, co może prowadzić do zmęczenia, bólów głowy, problemów z koncentracją, a nawet zaburzeń pracy nerek czy serca. Nawodnienie to fundament zdrowia, energii i dobrego samopoczucia. W tym wpisie podpowiemy jak w mądry i zdrowy sposób dbać o właściwy poziom nawodnienia.

czytaj całość »

9 domowych sposobów na ból gardła

9 domowych sposobów na ból gardła

Sezon jesienno-zimowy sprzyja wszelkim infekcjom. Ból, pieczenie lub drapanie w gardle jest problemem powszechnym. Irytujące objawy męczą i potrafią zakłócić porządek naszego normalnego dnia. Dowiedz się jak walczyć z tą przykrą przypadłością. Sięgnij po sprawdzone domowe sposoby. 

czytaj całość »

Dlaczego warto pić olej z czarnuszki?

Dlaczego warto pić olej z czarnuszki?

Olej z czarnuszki znano już w czasach starożytnych. Pozyskiwany z nasion czarnuszki siewnej wykazuje bardzo duże właściwości lecznicze. Cechuje się wysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych. To prawdziwa skarbnica wielu prozdrowotnych substancji.

czytaj całość »

Sposoby na stres i nerwy

Sposoby na stres i nerwy

Ciągła rywalizacja w szkole, wyzwania zawodowe, osobiste czy też globalne problemy, prowadzą do nadmiernego napięcia, a to z kolei wpływa bezpośrednio na nasze zdrowie. Istnieje wiele sposobów, które naprawdę skutecznie pomogą nam odzyskać równowagę i spokój.

czytaj całość »

Naturalne sposoby na katar i zatkany nos

Naturalne sposoby na katar i zatkany nos

Katar może i nie jest typową chorobą, ale naprawdę potrafi uprzykrzyć życie. Dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. Może wynikać z przeziębienia lub alergii. W obu przypadkach, katar jest uciążliwy. Na szczęście istnieją sposoby, które pomogą z nim skutecznie walczyć.

czytaj całość »
 
Promocje
Babka jajowata 1kg
Babka jajowata 1kg

37,64 zł

Cena regularna: 45,90 zł

Najniższa cena: 45,90 zł
szt
Otręby orkiszowe 1kg
Otręby orkiszowe 1kg

7,90 zł

Cena regularna: 9,90 zł

Najniższa cena: 9,90 zł
szt
Papier do pieczenia 50mx38cm
Papier do pieczenia 50mx38cm

18,97 zł

Cena regularna: 22,85 zł

Najniższa cena: 19,42 zł
szt.
 Cukier trzcinowy 1kg (2x500g)
Cukier trzcinowy 1kg (2x500g)

8,08 zł

Cena regularna: 9,50 zł

Najniższa cena: 8,08 zł
zestaw
Orzechy włoskie 1kg
Orzechy włoskie 1kg

39,87 zł

Cena regularna: 46,90 zł

Najniższa cena: 39,87 zł
szt.
Agar 200g
Agar 200g

29,67 zł

Cena regularna: 34,90 zł

Najniższa cena: 29,67 zł
szt.
Pistacje łuskane 500g
Pistacje łuskane 500g

65,37 zł

Cena regularna: 76,90 zł

Najniższa cena: 65,37 zł
szt
Tymianek liść 200g
Tymianek liść 200g

6,48 zł

Cena regularna: 7,90 zł

Najniższa cena: 6,48 zł
szt.
Bezzapachowy olej kokosowy 900ml
Bezzapachowy olej kokosowy 900ml

17,77 zł

Cena regularna: 20,90 zł

Najniższa cena: 17,77 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium