Blog o zdrowym odżywianiu

Taśmy do kinesiotapingu stają się coraz bardziej popularne przy leczeniu różnego rodzaju schorzeń. Odpowiednio naklejone w doskonały sposób wspomagają działanie mięśni, stabilizują stawy, łagodzą już istniejące zapalenia oraz dolegliwości bólowe. 

Wszyscy doskonale wiemy, że regularna aktywność fizyczna ma wiele zalet. Cytując klasyka: „w zdrowym ciele, zdrowy duch”. Zdrowotne korzyści płynące z ruchu są bardzo duże, co więcej są poparte dowodami naukowymi. Ruch to doskonałe lekarstwo, którego nie przedawkujemy.