Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Blog kategorie
Blog chmura tagów

Blog o zdrowym odżywianiu

Ruch to zdrowie

Ruch to zdrowie

Wszyscy doskonale wiemy, że regularna aktywność fizyczna ma wiele zalet. Cytując klasyka: „w zdrowym ciele, zdrowy duch”. Zdrowotne korzyści płynące z ruchu są bardzo duże, co więcej są poparte dowodami naukowymi. Ruch to doskonałe lekarstwo, którego nie przedawkujemy.

czytaj całość »

Być fit - czyli żyć zdrowo

Być fit - czyli żyć zdrowo

Od jakiegoś czasu obserwujemy swego rodzaju wszechobecną modę na zdrowy styl życia oraz presję bycia w formie. Chwilami można odnieść wrażenie, że już niemal każdy biega, ćwiczy lub pije zielone koktajle. Nie ma w tym absolutnie nic złego, wręcz przeciwnie: Fit jest Git!

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium