Kalendarz
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Blog kategorie
Blog chmura tagów
Osiągnięcia

Blog o zdrowym odżywianiu

Zrób zdrowe danie na jednej patelni

Zrób zdrowe danie na jednej patelni

W dzisiejszych czasach ludzie żyją w ciągłym biegu. Natłok obowiązków spowodowanych przez szkołę, pracę i szybki tryb życia często sprawia, że przygotowywanie zdrowych posiłków schodzi na dalszy plan. W tym artykule pokażemy wam prosty przepis na pyszny i zdrowy jednogarnkowy obiad. Dzięki niemu w 20 minut stworzysz pełnowartościowy, gęsty odżywczo posiłek dla całej rodziny.  

czytaj całość »

Zamienniki w kuchni, które pozwolą cieszyć się szczupłą sylwetką

Zamienniki w kuchni, które pozwolą cieszyć się szczupłą sylwetką

Kilka zbędnych kilogramów – mimo tego, co promuje wiele gwiazd – to nie koniec świata. Wybierając odpowiednią dietę i produkty spożywcze powinno się za to brać pod uwagę przede wszystkim ich wartości odżywcze i to, czy mogą przyczynić się do powstawania chorób. Przedstawiamy najpopularniejsze produkty spożywcze i ich zdrowe zamienniki.

czytaj całość »

Zdrowe przekąski na mecz

Zdrowe przekąski na mecz

Dawno niewidziani znajomi, wygodna kanapa i mecz ulubionej drużyny to dla wielu osób świetny sposób na spędzenie wolnego wieczoru. Brakuje tylko jednej rzeczy – czegoś do chrupania! Tłuste chipsy lub słodkie chrupki warto zastąpić jednak czymś ciut lepszym dla naszego zdrowia. W naszym tekście przedstawiamy najlepsze zamienniki i zdrowe przekąski dla każdego!

 

czytaj całość »

Ciasto bez glutenu na Dzień Matki

Ciasto bez glutenu na Dzień Matki

Nietolerancja glutenu to nie powód do wstydu czy rezygnowania z ulubionych dań. Większość potraw zawierających ten składnik da się zmodyfikować tak, by wymienić go na odpowiedni zamiennik o podobnym smaku i właściwościach. W naszym artykule przedstawiamy najpopularniejsze źródła glutenu w ciastach i wypieki, które ich nie zawierają
Dieta bezglutenowa
 wydaje się ograniczać, lecz w rzeczywistości jest wręcz przeciwnie. Potrafi ona bowiem zmotywować do poszukiwania zamienników i dzięki temu do odkrywania wielu nowych smaków.

czytaj całość »
 
Promocje
Worki na śmieci 60L 100szt
Worki na śmieci 60L 100szt

15,12 zł

Cena regularna: 18,90 zł

Najniższa cena: 16,44 zł
szt.
Daktyle smakowe z malinami 200g
Daktyle smakowe z malinami 200g

10,59 zł

Cena regularna: 12,90 zł

Najniższa cena: 12,90 zł
szt
Garam masala 200g
Garam masala 200g

8,93 zł

Cena regularna: 11,90 zł

Najniższa cena: 10,12 zł
szt.
Makaron Czaniecki 5-jajeczny Muszelka 250g
Makaron Czaniecki 5-jajeczny Muszelka 250g

3,99 zł

Cena regularna: 4,69 zł

Najniższa cena: 4,13 zł
szt.
Czosnek granulowany 1kg
Czosnek granulowany 1kg

20,32 zł

Cena regularna: 23,90 zł

Najniższa cena: 20,32 zł
szt.
Mąka pszenna chlebowa T-750 5kg
Mąka pszenna chlebowa T-750 5kg

13,52 zł

Cena regularna: 15,90 zł

Najniższa cena: 15,90 zł
szt
Soczewica czerwona 1kg (2x500g)
Soczewica czerwona 1kg (2x500g)

9,18 zł

Cena regularna: 10,80 zł

Najniższa cena: 10,80 zł
szt.
Mięta 200g
Mięta 200g

7,48 zł

Cena regularna: 8,90 zł

Najniższa cena: 8,90 zł
szt.
Przyprawa do gyrosa 200g
Przyprawa do gyrosa 200g

5,18 zł

Cena regularna: 6,90 zł

Najniższa cena: 6,90 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium