Kalendarz
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Blog kategorie
Blog chmura tagów

Blog o zdrowym odżywianiu

Czy dieta śródziemnomorska działa?

Dieta śródziemnomorska

Wraz z nowym rokiem wielu ludzi podejmuje decyzję o przejściu na dietę. Dieta śródziemnomorska uznawana jest za najzdrowszą. W statystykach i rankingach zazwyczaj to bezapelacyjny numer jeden. Pomaga zrzucić ponadplanowe kilogramy oraz poprawia ogólny stan zdrowia.

czytaj całość »

Czy warto się głodzić?

Czy warto się głodzić?

Głodówka potrafi przynieść wymierne korzyści. To celowe powstrzymywanie się od spożywania pokarmów w celu redukcji wagi, detoksykacji oraz ogólnego oczyszczenia organizmu. Należy jednak uważać i robić to z głową, wbrew pozorom łatwo sobie zaszkodzić.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium