

















Dieta wegańska to dieta zbudowana w 100% na produktach roślinnych. Oprócz mięsa wyklucza się z niej dodatkowo wszystkie inne produkty pochodzenia zwierzęcego, jak np. nabiał,jajka, czy miód. Wszystkie niedobory, które mogą wynikać z eliminacji produktów zwierzęcych można uzupełnić dobierając odpowiednie produkty roślinne. Znajdziesz tutaj szeroką gamę produktów zbożowych, orzechów, nasion, roślin strączkowych oraz olejów.