Jesteś w:
Kalendarz
| nie | pon | wto | śro | czw | pią | sob |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Blog kategorie
Blog chmura tagów
Najczęściej spożywana jest na śniadanie, choć bywa różnie - można ją przygotować z różnego rodzaju dodatkami. Każdy ją zna i na pewno próbował. Owsianka to szybki sposób na zdrowy posiłek. Serwowana na śniadanie dostarczy nam energii na kilka godzin.
Pożegnajmy zbędne kilogramy w nowym roku
Jednym z najczęstszych postanowień na nowy rok jest przejście na dietę i utrata zbędnych kilogramów. Jest to ważne postanowienie i warto w nim wytrwać. Wiele korzyści jakie przynosi nam zdrowy styl życia powinien nas zmotywować do przestrzegania kilku podstawowych zasad.
Newsletter
