Infolinia:

(+48) 18 26 77 649

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Bestsellery
Pasta z orzeszków ziemnych 900g
Pasta z orzeszków ziemnych 900g

14,11 zł

Cena regularna: 16,80 zł

Najniższa cena: 14,99 zł
szt.
Śliwka suszona 1kg
Śliwka suszona 1kg

19,99 zł

Cena regularna: 23,80 zł

Najniższa cena: 20,11 zł
szt.
Daktyle suszone 1kg
Daktyle suszone 1kg

7,99 zł

Cena regularna: 9,96 zł

Najniższa cena: 8,37 zł
szt.
Erytrol 1kg
Erytrol 1kg

14,60 zł

szt.
Słonecznik łuskany 1kg (2x500g)
Słonecznik łuskany 1kg (2x500g)

6,70 zł

zestaw
Żurawina 1kg
Żurawina 1kg

20,83 zł

Cena regularna: 24,80 zł

Najniższa cena: 20,83 zł
szt.

Dieta dla zabieganych w pigułce

Dostępność: mała ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 47,90 zł 47.90
ilość szt
Zyskujesz 47 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: KSIĄŻKI
Kod produktu: 000114

Darmowa dostawa już od 149 zł

Opis

Dieta dla zabieganych w pigułce

PRAKTYCZNE PORADY I 14-DNIOWY JADŁOSPIS

Jeśli żyjesz w ciągłym biegu, nie masz zbyt dużo czasu na gotowanie, a chcesz odżywiać się zdrowo, nie wydając przy tym wiele - ta książka jest dla Ciebie! Autorka proponuje zbilansowany, ale przede wszystkim nieskomplikowany i wyjątkowo elastyczny plan żywieniowy, który z łatwością dopasujesz do swoich potrzeb. Rozpisana na dwa tygodnie dieta zawiera cztery warianty kaloryczne (1500, 1600, 1800 i 2000 kcal). Poprzedza ją obszerna część poradnikowa, z której dowiesz się, w jaki sposób łatwo zapanować nad swoim jadłospisem. W książce znajdziesz również wiele praktycznych wskazówek, m.in. jak samodzielnie modyfikować zaplanowane menu czy jakie wybierać zamienniki. Agata Stawińska - absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu, popularyzatorka wiedzy o zdrowym stylu życia. Prowadzi Instagram @dietetyka_w_pigulce oraz blog astawinska.pl. Układając diety, skupia się na tym, aby były równocześnie smaczne, zbilansowane i proste w przygotowaniu.

Autor: Agata Stawińska

Wydawnictwo: Publicat

Rok wydania: 2023

Oprawa: twarda

Format: 273x215 mm

Liczba stron: 176

Terminy i kraje pochodzenia

Kod EAN 9788327126535
Data ważności nie dotyczy

Koszty dostawy

Darmowa dostawa już od 149 zł

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Inni kupili również
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium