Sklep BRAT.pl - Zdrowa żywność
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Ruszyła nowa szata graficzna naszego sklepu! ❤️

Zaintryguj się! Nasza świeża szata graficzna to zmiana z myślą o tobie.

Innowacja w wyglądzie, bez zmian w jakości! Zmieniamy się z myślą o tobie.

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Produkty w promocji nie łączą się ze zniżkami i kuponami rabatowymi.

  • nowość

Dieta dla zabieganych w pigułce

Ocena:
0
Cena: 47,90 zł 47.90
ilość szt
Zyskujesz 47 pkt [?]

towar niedostępny

Producent: KSIĄŻKI
Kod produktu: 000114

Opis

Dieta dla zabieganych w pigułce

PRAKTYCZNE PORADY I 14-DNIOWY JADŁOSPIS

Jeśli żyjesz w ciągłym biegu, nie masz zbyt dużo czasu na gotowanie, a chcesz odżywiać się zdrowo, nie wydając przy tym wiele - ta książka jest dla Ciebie! Autorka proponuje zbilansowany, ale przede wszystkim nieskomplikowany i wyjątkowo elastyczny plan żywieniowy, który z łatwością dopasujesz do swoich potrzeb. Rozpisana na dwa tygodnie dieta zawiera cztery warianty kaloryczne (1500, 1600, 1800 i 2000 kcal). Poprzedza ją obszerna część poradnikowa, z której dowiesz się, w jaki sposób łatwo zapanować nad swoim jadłospisem. W książce znajdziesz również wiele praktycznych wskazówek, m.in. jak samodzielnie modyfikować zaplanowane menu czy jakie wybierać zamienniki. Agata Stawińska - absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu, popularyzatorka wiedzy o zdrowym stylu życia. Prowadzi Instagram @dietetyka_w_pigulce oraz blog astawinska.pl. Układając diety, skupia się na tym, aby były równocześnie smaczne, zbilansowane i proste w przygotowaniu.

Autor: Agata Stawińska

Wydawnictwo: Publicat

Rok wydania: 2023

Oprawa: twarda

Format: 273x215 mm

Liczba stron: 176

Szczegóły Szczegóły

Kod EAN 9788327126535
Data ważności nie dotyczy
Szczegóły

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:
Inni kupili również:
Bestsellery
Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium