Zaloguj się
Producenci
Bestsellery
12,95 zł
8,49 zł
Cena regularna:
10,70 zł
6,90 zł
28,30 zł
5,90 zł
5,90 zł
6,70 zł
21,60 zł
20,92 zł
Cena regularna:
24,90 zł
Jelita wiedzą lepiej
Opis
Jelita wiedzą lepiej
JAK ZREWOLUCJONIZOWAĆ SPOSÓB ODŻYWIANIA I ZMIENIĆ OD WNĘTRZA SWOJE CIAŁO
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:
o jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, o dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy, o w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka, o jak dobrać właściwe pre- i probiotyki, o co jeść, by uniknąć otyłości.
W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!
Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!
Autor: Michael Mosley, Aleksandra Żak
Wydawnictwo: Otwarte
Rok wydania: 2022
Oprawa: broszurowa
Format: 215x155 mm
Liczba stron: 256
Terminy i kraje pochodzenia
| Kod EAN | 9788381352598 |
| Data ważności | nie dotyczy |
Koszty dostawy
Produkty powiązane
Dieta w insulinooporności
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
Food pharmacy
Hashimoto
Insulinooporność - szybkie DK w.2
Insulinooporność w polskiej kuchni
Jadłospisy - niski indeks glikemiczny
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały
Jak odzyskać zdrowie po COVID-19?
Kuracja życia metodą dr Clark
Nowa Jadłonomia - roślinne przepisy
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Przywracać zdrowie żywieniem
Smak wiecznej młodości
Atlas ziół
Przewodnik tapingu dla każdego
Wstęp do zielarstwa i ziołolecznictwa
Inni kupili również
Newsletter