Infolinia:

(+48) 18 26 77 649

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Bestsellery
Pasta z orzeszków ziemnych 900g
Pasta z orzeszków ziemnych 900g

13,27 zł

Cena regularna: 15,80 zł

Najniższa cena: 15,80 zł
szt.
Śliwka suszona 1kg
Śliwka suszona 1kg

19,15 zł

Cena regularna: 22,80 zł

Najniższa cena: 19,99 zł
szt.
Daktyle suszone 1kg
Daktyle suszone 1kg

8,06 zł

Cena regularna: 9,60 zł

Najniższa cena: 8,37 zł
szt.
Erytrol 1kg
Erytrol 1kg

17,80 zł

szt.
Słonecznik łuskany 1kg (2x500g)
Słonecznik łuskany 1kg (2x500g)

6,50 zł

zestaw
Żurawina 1kg
Żurawina 1kg

20,83 zł

Cena regularna: 24,80 zł

Najniższa cena: 20,83 zł
szt.
Osiągnięcia
 

Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania

Dostępność: mała ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 55,90 zł 55.90
ilość szt
Zyskujesz 55 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: KSIĄŻKI
Kod produktu: 000123

Darmowa dostawa już od 149 zł

Opis

Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania

Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać

Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są nadprogramowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nie skutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność!

Poradnik, który przygotowała dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na własnym doświadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie osiągnąć swój cel. Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzędzia. Przekonaj się, że możesz cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności!

Ruszamy?

Autor: Karolina Gruszecka

Wydawnictwo: Sensus

Rok wydania: 2023

Oprawa: miękka

Format: 165x224 mm

Liczba stron: 224

Terminy i kraje pochodzenia

Kod EAN 9788383228792
Data ważności nie dotyczy

Koszty dostawy

Darmowa dostawa już od 149 zł

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Inni kupili również
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium